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一、情绪跟情感的区别

我们仍然将心情跟感情作为一个统一的心理过程来探讨情绪和情感，但从形成的基础跟特点体现上来看，二者有所区别。

首先，情绪发生较早，多与人的生理性必须相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。婴儿一生出来，就有哭、笑等心情表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性必须相关；情是在儿童时期，随着心智的成熟和社会思维的演进而形成的，多与求知、交往、艺术熏陶、人生追求等社会性需要有关。因此情绪和情感，情绪是人和动物共有的，但唯有人能够有情感。

其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则带有深刻性和稳定性。情绪常由身边的事物所造成，又常随着场合的改变和人、事的转化而差异。所以，有的人心情表现常e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333361323464会喜怒无常，很难持久。情感可以说是在多次情绪感受的基础上产生的稳固的心态体验，如对一个人的爱跟尊敬，可能是人生不变的。因为这么，情感特性常被成为人的气质和道德品质评价的重要方面。

最后，情绪具有冲动性和显著的内部体现；情感则相当内隐。人在心情左右下仍然不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时既暴跳如雷。情感更多的是心灵的感受，深沉而且久远，不随意流露出来。

二、情绪跟感情的联系

情绪跟爱情似乎不尽相似，但却是不可分割的。因此，人们经常把心情跟感情通用。一般来说，情感是在多次情绪感受的基础上产生的，并借助情绪表现起来；反过来，情绪的体现和差异既受未产生的情感的阻碍。当人们干一件工作的之后，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在它们对工作完善起深厚的情感之后，会因工作的出众完成而欣喜，也会由于工作中的缺憾而痛苦。由此可以说，情绪是心灵的基础跟内部体现，情感是心态的推动和本质内容。